Suco de Beterraba com Cenoura para emagrecer muito rápido na dieta: Veja como fazer essa dieta para perder peso

É importante manter a saúde nos seus devidos padrões.

Sendo assim, é necessário mudar a alimentação, com proteínas e nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo.

Além disso, para quem deseja perder peso e melhorar a capacidade corporal, o suco de beterraba com cenoura pode ser uma excelente opção. Consulte um nutricionista antes de mudar sua alimentação.


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A baterraba favorece a eliminação de resíduos desnecessários ao corpo, promove a redução do inchaço abdominal e combate a retenção de líquido. Fonte: Mundo Boa Forma

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A cenoura possui um alto teor de água e fibras, que contribui para que o organismo se sinta satisfeito por mais tempo. Fonte: Mundo Boa Forma.

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A beterraba também é capaz de aumentar a elasticidade e melhorar o funcionamento dos vasos, ajudando no controle da pressão arterial. Fonte: Medprev

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Veja a seguir como fazer o suco:

Ingredientes:

1 cenoura média picada sem cascas 1/2 beterraba sem casca fatiada 1/2 garrafa de água mineral gelada

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Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um suco homogêneo. Acrescente cubos de gelo e beba em seguida, sem coar. Se preferir, adoce com mel.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”