Vitamina de Morango com Aveia para emagrecer muito rápido no café da manhã ou jantar: veja benefícios para perder peso com essa dieta

Quer emagrecer?

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A vitamina de Morango com Aveia pode ser uma aliada, tanto no café da manhã, quanto no jantar.

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Por ser rica em fibras, a aveia oferece diversos benefícios à saúde

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O Morango dará mais sabor ao mix

Por isso, a combinação de morango com aveia em uma bela vitamina

Ingredientes:

Um copo de leite desnatado; 2 colheres de sopa de flocos de aveia e 10 morangos frescos

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Como fazer

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Elimine as folhas e lave bem os morangos

No liquidificador, coloque o leite a aveia e os morangos

Bata por cerca de 2 minutos, até o líquído ficar homogênea e cremosa.

Sirva gelada e desfrute de um saboroso e nutritivo complemento para suas refeições.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”