Suco detox de abacaxi, gengibre, aipo e erva-doce: benefícios e receita para desinchar

O suco detox de abacaxi proporciona uma maneira refrescante e saudável de combater o inchaço e revitalizar o corpo.

Com uma mistura de ingredientes como gengibre, abacaxi, aipo e erva-doce, esta receita é uma fonte poderosa de nutrientes que podem fortalecer sua saúde.

Por exemplo, o aipo é rico em compostos oleosos que estimulam a produção de urina, auxiliando na redução do inchaço.

Enquanto isso, a erva-doce e o gengibre trabalham juntos para reconstruir a flora intestinal, promovendo uma melhor digestão e otimizando o funcionamento do sistema digestivo.

Confira a receita completa

Ingredientes:

½ erva-doce média; ½ abacaxi pequeno; 2 talos de aipo; 2,5 cm de gengibre.

Modo de preparo:

Primeiramente, prepare os ingredientes, lavando-os bem e cortando-os em pedaços pequenos para facilitar a mistura.

Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata os ingredientes até obter uma mistura homogênea e suave.

Se desejar, adicione gelo para uma textura mais fresca e refrescante.

Incorporar este suco em sua rotina pode proporcionar uma sensação de bem-estar e revitalização, além de oferecer uma série de benefícios para a saúde a longo prazo.

Fonte: Proteste

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