Aprenda a fazer Guacamole Low Carb e emagreça de forma rápida

Receita fácil e rápida, a pasta mexicana pode ser uma nova receita para adicionar no dia-a-dia

Um dos principais aliados para o 'corpo dos sonhos' é uma alimentação balanceada, isso inclui as frutas

Com variados e importantes componentes indispensáveis para a alimentação, alimentos ricos em fibras e gorduras saudáveis precisam ser adicionados da dieta

Um dos principais alimentos para quem consome poucos carboidratos, o abacate pode ser ingerido em forma de vitamina e adicionado na alimentação


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Para quem cansou de comer abacate do modo mais simples, uma pasta tradicional do México pode ser a saída perfeita: o guacamole

Além da fruta, a receita é simples e completa, visto que você ainda pode adicionar ingredientes que te dão a saciedade

Confira a seguir como preparar o guacamole low carb e se alimente bem de uma forma saborosa

Ingredientes

1 abacate sem casca e caroço 2 dentes e alho amassados 2 tomates picados Meia cebola picada 4 colheres de suco de limão Sal a gosto Pimenta a gosto Coentro e cebolinha a gosto

Modo de preparo


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Em uma tigela, amasse bem o abacate e adicione o suco do limão

Em seguida, adicione o restante dos ingredientes e misture bem.

Você pode comer imediatamente ou espere gelar um pouco.

É indicado comer com acompanhamentos de bolacha ou nachos, da sua preferência.

Fonte: Mundo Boa Forma

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”