Receita de suco de limão com casca: veja como fazer suco de limão com casca e os benefícios para saúde

O suco de limão é uma bebida refrescante e versátil, comumente utilizada para dar sabor a diversos pratos e bebidas.

Porém, o que muitos não sabem é que a casca do limão é uma parte rica em nutrientes e compostos antioxidantes, que podem trazer diversos benefícios para a saúde.

Ao utilizar a casca no preparo do suco, é possível aproveitar ao máximo esses nutrientes, que incluem vitamina C, fibras e óleos essenciais.


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Entre os benefícios do suco de limão com casca estão a melhora da digestão, o fortalecimento do sistema imunológico e a promoção da saúde da pele.

Além disso, os compostos antioxidantes presentes na casca do limão podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e câncer.

Receita de suco de limão com casca

Confira:

INGREDIENTES

1 limão branco cortado em rodelas, 400 ml de agua (caso queira mais forte diminua 100ml), açúcar e 3 colheres de sopa de açúcar.


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MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Coe o suco.

Sirva-o gelado.

FONTE

Tudo Gostoso

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”