Receita de suco de inhame: veja como fazer suco de inhame e para que serve

O inhame, um tubérculo amplamente utilizado na culinária de diversos países, tem ganhado destaque não apenas por seu sabor único, mas também por seus inúmeros benefícios à saúde.

Rico em nutrientes essenciais e com propriedades que promovem o bem-estar, o inhame é uma excelente opção para integrar uma dieta equilibrada.

Uma forma deliciosa e prática de desfrutar de suas vantagens é através do suco de inhame.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Nesta matéria, vamos explorar os benefícios desse tubérculo e ensinar como preparar um suco saudável e revitalizante.

Receita de suco de inhame

Confira:

INGREDIENTES

1 xícara de inhame descascado, lavado e cortado em cubos, 1/2 limão (suco) e 500 ml de água.

MODO DE PREPARO


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA RADIOJORNAL.COM.BR

Em uma panela, coloque os cubos de inhame e cubra com água. Leve ao fogo médio e cozinhe por cerca de 15-20 minutos, ou até que o inhame esteja macio.

Escorra a água e transfira os cubos de inhame cozidos para o liquidificador. Adicione o suco de limão, a água e o adoçante.

Bata bem até obter uma mistura homogênea.

Coe o suco e sirva!

FONTE

Tudo Gostoso

Ler Mais

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”