Suco de uva com romã ajuda a baixar o colesterol alto? Confira receita de suco de uva com romã

O suco de uva com romã é uma poderosa combinação, pois cada uma dessas frutas possui um perfil nutricional único.

A uva é conhecida pelo resveratrol, associado à longevidade e à redução do risco de várias doenças, enquanto a romã é rica em punicalaginas, antioxidantes extremamente potentes.

Juntos, esses componentes são poderosos combatentes ao colesterol alto.


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RECEITA SUCO DE UVA COM ROMÃ

Confira:

INGREDIENTES

1 xícara de suco de uva integral e natural, 1 romã grande, Gelo a gosto, Água filtrada (opcional, para ajustar a consistência) e folhas de hortelã para decorar (opcional).

MODO DE PREPARO

Corte a romã ao meio e retire cuidadosamente as sementes.


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Coloque as sementes da romã e o suco de uva no liquidificador.

Bata até que a mistura fique homogênea.

Se desejar, passe o suco por uma peneira para remover os pedaços de semente.

Sirva em um copo com gelo e, se quiser, decore com folhas de hortelã.

FONTE

BOL

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”