Saiba como proteger os cabelos dos raios solares

A luz solar, embora seja uma fonte vital de energia para a vida na Terra, pode acarretar danos consideráveis ao couro cabeludo e aos fios quando há exposição excessiva.

Os raios ultravioleta (UV) emitidos pelo sol têm o potencial de comprometer a integridade dos cabelos, resultando em problemas como ressecamento, quebra, desbotamento da cor e alterações na textura capilar.

O dermatologista Gustavo Martins, presidente do Instituto Brasileiro de Transplante Capilar, destaca os principais malefícios do sol para os cabelos e compartilha orientações valiosas para protegê-los e mantê-los saudáveis durante os dias ensolarados.

Riscos para os cabelos:

Ressecamento e perda de umidade:

A exposição prolongada ao sol pode desidratar os cabelos, tornando-os ásperos e sem vida, uma vez que os raios UV danificam a camada externa dos fios, conhecida como cutícula, comprometendo sua capacidade de reter água e nutrientes.

Danos à estrutura capilar:

Os raios UV podem comprometer a proteína capilar, a queratina, essencial para a estrutura e resistência dos fios, resultando em cabelos frágeis e quebradiços.

Desbotamento da cor:

A exposição solar pode levar ao desbotamento da cor dos cabelos, especialmente em cabelos tingidos ou com mechas, devido à penetração dos raios UV na cutícula capilar e à oxidação dos pigmentos da cor.

Alterações na textura capilar:

O calor do sol pode provocar mudanças na textura dos cabelos, tornando-os mais secos, ásperos ou com frizz, devido à perda de proteínas e lipídios essenciais.

Como proteger os cabelos:

Use proteção solar:

Opte por produtos capilares com filtro UV para proteger os cabelos dos danos causados pelo sol, como sprays, cremes e óleos capilares formulados especificamente para esse fim.

Cubra os cabelos:

Utilize chapéus, bonés, lenços ou guarda-sóis para proteger os cabelos do sol direto, especialmente durante as horas de maior intensidade solar, entre 10h e 16h, reduzindo assim a exposição aos raios UV.

Hidrate regularmente:

Mantenha os cabelos hidratados com máscaras capilares e condicionadores nutritivos, ajudando a repor a umidade perdida e fortalecer a estrutura dos fios.

Evite exposição excessiva:

Evite permanecer por longos períodos ao sol sem proteção, buscando sempre a sombra e priorizando a proteção dos cabelos.

Proteger os cabelos dos danos solares é fundamental para preservar sua saúde e beleza. Lembre-se sempre de adotar medidas de cuidado durante os dias ensolarados e desfrutar do verão com segurança.

Fonte: Revista Soberana