7 motivos para começar a consumir suco de uva natural

Veja agora os principais benefícios do suco de uva natural para a saúde!

A uva é uma das frutas mais ricas em nutrientes, sendo perfeita para a manutenção do organismo.

Além disso, a fruta também é ótima para auxiliar na prevenção de uma série de problemas e doenças.

Nesta matéria, vamos apresentar alguns benefícios do suco de uva natural. Veja agora!


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7 motivos para começar a consumir suco de uva natural

1. Fortalece o sistema imunológico

2. Ajuda na manutenção da saúde dos ossos

3. Antidepressivo natural

4. Reduz os riscos de desenvolvimento de câncer


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5. Proporciona o bom funcionamento do sistema digestório

6. Previne problemas cardíacos

7. Ajuda no equilíbrio da glicose no sangue

Como fazer o suco de uva natural?

Ingredientes

1/2 litro de água filtrada; 2 colheres (sopa) de mel; 1 cacho de uva.


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Modo de preparo

Lave bem as uvas sob água corrente e bata as uvas no liquidificador com 1/2 litro de água filtrada e 2 colheres (sopa) de mel, até ficar lisinho. Coe a mistura, espremendo bem o bagaço. Despeje em 2 copos e sirva geladinho.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”