Suco detox: inicie a semana super bem com esses 2 sucos para desintoxicar o organismo!

Começar a semana com o pé direito é fundamental para manter o ânimo e a disposição nos próximos dias.

Uma excelente maneira de fazer isso é através dos sucos detox, que auxiliam na eliminação de toxinas do corpo.

Rica em nutrientes e fibras, essa bebida pode ser preparada com uma variedade de ingredientes saudáveis, incluindo frutas e vegetais.

Por isso, selecionamos 2 receitas de sucos detox para você preparar em casa. Confira!

Suco de morango com cenoura e beterraba

Ingredientes: 8 morangos cortados em rodelas, 1 beterraba descascada e picada, 2 cenouras descascadas e cortadas em rodelas

2 laranjas descascadas e cortadas em quatro partes, 300 ml de água e gelo a gosto

Modo de preparo:

1. No liquidificador, adicione os morangos, beterraba, cenouras, laranjas, água e gelo. Bata até obter uma mistura homogênea.

2. Em seguida, coe o suco, transfira para um copo e sirva imediatamente.

Suco de beterraba com cenoura

Ingredientes:

1/2 beterraba descascada e ralada, 1 cenoura descascada e picada, 250 ml de água e gelo a gosto

Modo de preparo:

1. No liquidificador, coloque a beterraba, cenoura e água.

Bata até obter uma mistura homogênea.

2. Transfira o suco para uma jarra, adicione gelo a gosto e sirva imediatamente.

Fonte: A Gazeta