Aprenda como fazer suco de maracujá com limão para se acalmar

O suco de maracujá contém alcaloides e flavonoides que podem servir como tranquilizantes e ajudar a acalmar o corpo.

Além disso, ele também pode auxiliar no controle de colesterol e glicose.

Esse poderoso suco também regula a pressão sanguínea e ajuda o organismo a absorver os carboidratos de maneira mais lenta.


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A seguir, aprenda como fazer esse delicioso e refrescante suco:

Ingredientes:

Veja o que precisa para fazer o suco

Polpa de 2 maracujás;

Suco de 1 limão espremido;

Meio copo de água;


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Adoçante a gosto.

Como fazer

Veja o passo a passo a seguir:

Junte a polpa do maracujá com o limão, água e adoçante e coloque para bater no liquidificador.

O ideal é chegar a uma mistura homogênea.

Acrescente cubos de gelo na quantidade que desejar. Já pode servir!


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*Fonte: Mundo Boa Forma

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”