Aloe vera é bom para a saúde? Saiba quais são os benefícios da babosa

Aprenda mais sobre a aloe vera, planta medicinal conhecida como babosa

A babosa, também conhecida como Aloe vera, é uma planta medicinal reconhecida por seus diversos benefícios para a saúde e beleza. Possui propriedades que auxiliam no tratamento de problemas como refluxo, gastrite, e prisão de ventre, além de prevenir cáries dentárias.

Além de seu uso medicinal, a babosa também é utilizada em tratamentos de beleza, especialmente para cabelo e pele. Seu gel é eficaz na remoção de maquiagem, prevenção de rugas, estímulo ao crescimento capilar e eliminação da caspa.

A babosa pode ser facilmente encontrada em lojas de produtos naturais e supermercados, disponível em várias formas, como géis, cremes, sucos e cápsulas. Também é uma planta de fácil cultivo em casa.

Principais benefícios da babosa e como prepará-la

1. Estimular o crescimento do cabelo:

A babosa possui enzimas que removem células mortas do couro cabeludo e é rica em hidratação e minerais para os fios. Para utilizar, misture 2 claras de ovo com 2 colheres de sopa de gel de babosa, aplique na raiz do cabelo, deixe agir por 5 minutos e enxágue com água fria e shampoo.

2. Eliminar a caspa:

O gel de babosa contém enzimas que combatem células mortas, sendo eficaz contra a caspa. Misture 2 colheres de sopa de gel de babosa com 1 colher de sopa de mel e 2 colheres de sopa de iogurte natural. Aplique na raiz dos cabelos, massageie o couro cabeludo por 15 minutos, aguarde 30 minutos e lave com shampoo. Faça este tratamento 1 vez por semana.

3. Tratar refluxo e gastrite:

Com propriedades anti-inflamatórias e digestivas, a babosa ajuda a aliviar sintomas como queimação, excesso de gases, náusea e dor no estômago. Prepare um suco batendo 100 g de gel de babosa com 1 litro de água. Tome até 3 copos (de 100ml) por dia.

4. Combater a queda de cabelo:

A babosa estimula a produção de colágeno e fortalece as fibras capilares, prevenindo a queda. Misture 2 colheres de sopa de Aloe vera com 2 colheres de sopa de óleo de coco, aplique no cabelo limpo, deixe por 10 a 15 minutos e enxágue. Repita 1 vez por semana.

5. Evitar infecções na pele:

O gel de babosa possui propriedades antioxidantes e antibacterianas que ajudam na cicatrização de feridas e previnem infecções. Aplique na área afetada 3 vezes ao dia.

6. Prevenir cáries:

Use a babosa como enxaguante bucal para diminuir a placa bacteriana. Misture gel de babosa em água, adicione bicarbonato de sódio e faça o enxágue 2 a 3 vezes por dia.

7. Aliviar a prisão de ventre:

A ação prebiótica da babosa estimula o crescimento de bactérias benéficas no intestino, aliviando a prisão de ventre. Tome até 3 copos (de 100 ml) por dia do suco de babosa.

8. Controlar a diabetes:

A babosa pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue, melhorando a sensibilidade da insulina. Tome até 200 ml de suco de babosa até 3 vezes por dia.

9. Aliviar irritações na pele:

Aplique o gel de babosa na pele para alívio rápido de coceiras e queimaduras solares. Use 3 vezes ao dia.

10. Combater as rugas:

A babosa estimula a produção de colágeno, ajudando a hidratar a pele e reduzir rugas. Aplique o gel nas áreas afetadas por 5 a 10 minutos, depois enxágue.

11. Remover a maquiagem do rosto:

O gel de babosa é uma opção natural para remover maquiagem, hidratar e acalmar a pele. Aplique em um pedaço de algodão e limpe o rosto.

12. Clarear a pele:

A babosa possui substâncias que ajudam a clarear a pele. Aplique o gel na área desejada por 20 minutos e enxágue com água morna.

Importante!

Antes de usar a babosa, é importante estar ciente dos possíveis efeitos colaterais e restrições de uso, especialmente para gestantes, lactantes e pessoas com certas condições de saúde.

Sempre consulte um médico antes de iniciar qualquer tratamento com babosa, especialmente se estiver usando medicamentos ou outras plantas medicinais.

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Fonte: Tua Saúde