Receita de suco de inhame para baixar o colesterol

O suco de inhame parece ser uma receita inusitada, mas tem sido cada vez mais buscada pelas pessoas.

Acontece que essa bebida tem diversos benefícios - sendo um deles o controle do colesterol.

Para quem não sabe, o colesterol é um conjunto de gorduras que está presente em todas as pessoas - mas que deve ser averiguado porque, em excesso, pode causar problemas de saúde.


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Sabendo disso, uma alimentação saudável - incluindo o suco de inhame - pode ajudar a regular o colesterol. Aprenda a receita a seguir.

Ingredientes

1 xícara de inhame descascado, lavado e cortado em cubos suco de limão 1/2 limão (suco) 500 ml de água

Modo de preparo

1. Bata tudo no liquidificador por 3 minutos

2. Se preferir, use leite


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Com informações do Tudo Gostoso.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”