Receita de suco de couve e laranja para baixar a glicose rapidamente
A busca por alternativas naturais para controlar os níveis de glicose no sangue tem se tornado cada vez mais comum.
Enquanto medicamentos desempenham um papel importante no controle da glicose, muitas pessoas buscam complementar o tratamento com abordagens naturais, como mudanças na dieta.
Entre essas opções, o suco de couve e laranja é uma alternativas mais famosas devido aos seus potenciais benefícios para a saúde.
Combinando a nutrição da couve e a doçura refrescante das laranjas, essa receita oferece uma solução natural para ajudar a estabilizar os níveis de glicose de forma rápida e eficaz.
Ingredientes
2 folhas de couve picadas;
1 xícara (chá) de suco puro de laranja;
1 colher (sopa) de folhas de hortelã;
1 colher (sopa) de suco puro de limão.
Modo de preparo
Utilize o liquidificador para misturar todos os ingredientes e sirva imediatamente.