Receita de panqueca de banana com whey protein rápida e fácil
                     Aprenda a fazer uma deliciosa panqueca de banana com whey protein!
 
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
                     A panqueca de banana com whey protein é deliciosa e muito prática. 
 
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
                     Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo desta maravilhosa sobremesa. Veja agora!
 
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
Panqueca de banana com whey protein
                      
                                    
            
            
                    
                            
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
1 unidade de ovo de galinha ( 60 g)
                      
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
1/2 scoop de whey protein (15 g)
                      
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
1 unidade de banana prata crua (65 g)
                      
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
1 colher de sobremesa cheia de farinha de aveia (10) g
                      
                                    
            
            
                    
                            
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
Modo de preparo
                     1. Primeiro, comece separando bem todos os ingredientes necessários para fazer a panqueca. 
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
                     2. Em seguida, amasse bem a banana prata crua.  
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
                     3. Bata os ovos, e misture com a banana.  
                                    
            
            
                    
            
                                
                        
                            
                            
                    
                        
                
                
            
            
                
                    
                     4. Adicione o whey protein e a aveia, misturando bem.