O que é bom tomar para baixar a glicose? Veja 3 receitas de sucos naturais para baixar a glicose naturalmente

Descubra quais sucos podem ser aliados no controle da glicose no sangue

O suco verde para diabéticos ou até mesmo para qualquer pessoa pode ser uma ótima maneira de fortalecer a saúde do organismo.

Glicose

Para quem sofre com problemas de glicose alta, esse sucos podem auxiliar no controle desses níveis no sangue, devido ao alto teor de fibras e componentes antioxidantes nos ingredientes

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E, quando bem feito, são capazes de oferecer diversos nutrientes importantes para a imunidade e o bem-estar geral.


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Nesta matéria, vamos apresentar três sucos incríveis para ajudar no controle da glicose no sangue. Veja agora!

3 receitas de sucos naturais para baixar a glicose naturalmente

1. Suco de alface, salsão e maçã

Ingredientes

3 folhas de alface picadas; 1/2 xícara (chá) de talos de aipo; 1/2 maçã verde com casca; 1 xícara (chá) de folhas de salsão; Suco puro de 1 lima-da-pérsia; 2 copos (500ml) de água.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes com três pedrinhas de gelo e beba em seguida sem coar


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2. Suco de brócolis, pepino, salsão e melão

Ingredientes

1 folha grande de brócolis picado; 1/2 pepino japonês com casca picado; 1 talo de salsão; 1 fatia grande de melão picada; 1/2 limão com casca picado; Salsa a gosto; 1 xícara (200ml) de água de coco.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Beba sem coar.

3. Suco verde com dente-de-leão

Ingredientes

1/2 xícara (chá) de pepino com casca em rodelas; 1 xícara (chá) de talos de erva-doce; 5 folhas de dente-de-leão; Suco puro de 1 limão; 1 colher (chá) de gengibre ralado; 1 copo (250ml) de água de coco.


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Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e, se necessário, adoce com adoçante à base de stévia ou sucralose. Beba o suco assim que estiver pronto.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”