10 sinais de que você está sendo manipulado e ainda não percebeu
Você já se perguntou se está sendo manipulado? As vezes, a manipulação aparece disfarçada de cuidado e carinho, por isso, é importante estar atento.
A seguir, confira 10 sinais de que você pode estar sendo manipulado sutilmente.
1. Dúvidas constantes
Se você sempre se questiona se está exagerando ou se suas percepções são reais, é possível que você esteja sendo manipulado.
2. Negação da realidade
Se a pessoa nega coisas que você vivenciou e presenciou, você provavelmente está sendo manipulado.
3. Mentiras frequentes
Se você está sempre sendo confrontado com mentiras, fique atento.
4. Culpabilização
Se você se sente culpado por tudo o que dá errado, mesmo não sendo responsável, você pode estar sendo manipulado.
5. Isolamento social
Se a pessoa isola você de amigos e familiares e tenta controlar sua rede de contatos, você provavelmente está sendo manipulado.
6. Desvalorização
Se você constantemente se sente inferior e sem valor perto dessa pessoa, é possível que você esteja sendo manipulado.
7. Insegurança e medo
Se você tem medo de tomar decisões ou falar o que pensa, temendo a reação dessa pessoa, fique bem atento.
8. Exaustão mental
Se você se sente cansado e confuso ao redor da pessoa, você pode estar sendo manipulado.
9. Problemas de saúde
Quando você está sendo manipulado, a relação pode gerar ansiedade, depressão e outros problemas.
10. Perda de identidade
Se você começar a duvidar de si e dos seus valores, é possível que você esteja sendo manipulado.
Se você identificar vários desse sinais, procure ajuda.