Suco detox para emagrecer: aprenda receita de suco de limão, com couve e pepino

O suco ajuda a eliminar toxinas e acelerar o metabolismo, enquanto a alimentação balanceada fornece os nutrientes que seu corpo precisa para funcionar corretamente.

Para aproveitar ao máximo os benefícios do suco detox, prepare-o na hora de beber.

Assim, você garante que todas as vitaminas e minerais das frutas e verduras estejam frescas e ativas.


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Confira receita fácil:

Ingredientes

150 ml de água de coco; Suco de meio limão; 2 folhas de couve; 1 maçã descascada; ½ pepino.

Modo de preparo

Lave bem todos os ingredientes. Coloque-os no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Coe o suco para remover as fibras, se desejar. Beba imediatamente para aproveitar ao máximo os nutrientes.

Fonte: Vitat.


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