Vitamina de abacate com banana prática e deliciosa
Saiba como fazer uma deliciosa vitamina de abacate com banana em casa!
O abacate e a banana combinam tanto em sabor quanto em benefícios para o nosso organismo.
Com essas frutas, você consegue preparar uma vitamina deliciosa e muito refrescante.
Além disso, a vitamina é bastante saudável e se torna uma ótima opção para consumir no café da manhã e começar o dia da melhor forma.
Vitamina de abacate com banana
2 copos de leite de vaca ou bebida vegetal
4 colheres de sopa de aveia em flocos
2 colheres de sopa de adoçante (opcional)
Modo de preparo
1. Comece separando todos os ingredientes necessários para preparar a vitamina.
2. Em seguida, descasque a banana e o abacate, cortando os dois ingredientes em pedaços.
3. Bata no liquidificador ou no processador de alimentos a banana, o abacate e o leite até obter uma mistura homogênea.
4. Adicione a aveia e o adoçante, voltando a bater no liquidificador até dissolver bem a aveia.