SUCO DE PEPINO COM LIMÃO: Saiba como preparar um suco leve e pouco calórico
Esse suco é uma alternativa leve e pouco calórica, perfeito para pessoas que desejam manter uma dieta equilibrada!
Além de muito refrescante, o suco de pepino com limão traz muitos benefícios nutricionais.
O limão adiciona uma dose de vitamina C, conhecida por fortalecer o sistema imunológico e promover a saúde da pele.
A combinação do limão com pepino contribui para a hidratação do corpo. É importante saber que os pepinos são ricos em água e nutrientes essenciais.
O suco de pepino com limão é uma alternativa mais leve e pouco calórica, sendo uma escolha mais saudável para as pessoas que desejam manter uma dieta equilibrada.
Nesta matéria, aprenda a fazer o delicioso e refrescante suco de pepino com limão!
1 pepino médio; Suco de 2 limões
2 xícaras de água gelada; Mel ou açúcar mascavo a gosto
Gelo a vontade; Folhinhas de hortelã ou manjericão
Modo de preparo
1. Lave bem o pepino e corte em rodelinhas ou pedaços. Em seguida, faça o preparo do suco de limão.
2. Coloque o pepino, o suco de limão e a água gelada no liquidificador. Bata tudo muito bem até obter uma mistura homogênea.
3. Adicione o mel ou o açúcar mascavo (adicione bem pouquinho mesmo).