Mousse de Limão Fit: saiba como preparar
Ingredientes
1 unidade de iogurte natural
2 colheres de sopa de xilitol
4 colheres de sopa de leite em pó desnatado
1 unidade do suco de um limão
raspas de limão a gosto
Modo de Preparo
Em um recipiente, misture todos os ingredientes, até obter uma consistência homogênea.
Tampe o pote e leve para a geladeira por pelo menos 2 horas.
Adicione as raspas de limão e sirva.
Como incluir o mousse de limão na sua dieta?
Essa receita de mousse de limão é versátil e pode se encaixar em diferentes objetivos na dieta. Para quem quer emagrecer, é uma opção leve e com baixa caloria.
Já para quem busca hipertrofia, é uma boa fonte de proteína. Além disso, os ingredientes são ricos em nutrientes essenciais.