Suco de babosa ajuda no tratamento de espinhas? Saiba mais sobre a receita e os benefícios da planta

A babosa, também conhecida como aloe vera, é reconhecida por sua eficácia no skincare, pois além de hidratar profundamente, também acalma e refresca peles sensíveis e irritadas.

A aloe vera, uma suculenta do gênero Aloe, é reconhecida por suas propriedades medicinais, especialmente no tratamento de queimaduras solares, ajudando na reparação da pele. Porém, é importante ter cuidado, pois a planta pode ser tóxica se não for manuseada corretamente.

Suco de babosa ajuda no tratamento de espinhas?

Não há evidências científicas sobre os benefícios do consumo oral de aloe vera para a pele, principalmente no tratamento da acne. A fama do suco da planta pode estar relacionada às suas propriedades cicatrizantes quando aplicadas topicamente.

A Aloe Vera possui antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce, além de vitaminas A, C e E, e minerais como cálcio, selênio, magnésio, potássio e zinco, que favorecem a regeneração da pele.

Seu uso tópico é comum em produtos de skincare, mas seu consumo interno também é viável, desde que orientado por profissionais de saúde. A preparação do suco requer a remoção completa da aloína, uma substância com efeitos laxativos.

A planta, rica em nutrientes como cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, ferro e manganês, tornou-se popular na rotina de autocuidado. Embora a alimentação possa influenciar na saúde da pele, é fundamental um acompanhamento multidisciplinar e hábitos saudáveis.

Saiba como preparar o suco de babosa

Comece retirando toda a casca da folha. Lave bem para remover a seiva amarela, evitando o desconforto estomacal ou diarreia.

Bata somente o gel interno com água e um pouco de mel no liquidificador.

Depois deste passo o suco está pronto! Faça o seu consumo durante 15 dias, com uma pausa de três meses antes de tomá-lo novamente

Conheça os benefícios do uso de babosa no rosto

Fonte: marie claire