Drink evacuador intestinal caseiro: 4 bebidas boas para soltar o intestino
É muito difícil conviver com a constipação, pois acarreta diversos desconfortos abdominais. Esses sucos são aliados perfeitos da sua flora intestinal e te ajudarão a manter o equilíbrio.
Suco de abacate
O abacate é uma fruta muito fibrosa, por isso é excelente para o sistema digestivo, auxiliando na regulagem da flora intestinal.
Suco de mamão
O suco de mamão tem muitas fibras e água, sendo uma ótima opção para quem tem dificuldade de ir ao banheiro. Além disso, a fruta é excelente para o sistema imunológico.
Suco de Ameixa
A ameixa já é famosa entre as frutas laxativas. Com efeitos fantásticos para a evacuação da flora intestinal, a ameixa ainda previne a queda de cabelo, pois é rica em vitaminas do complexo B.
Suco de Laranja
A laranja é uma fruta riquíssima em vitamina C, além de ajudar bastante o intestino.
Os sucos são uma deliciosa maneira de deixar a saúde em dia.