SUCO PARA IMUNIDADE BAIXA: 4 sucos incríveis para aumentar a imunidade rápido

Veja agora os melhores sucos para ajudar no aumento da imunidade!

Os sucos para aumentar a imunidade podem ser uma ótima opção para dar aquela ajudinha extra ao sistema imunológico.

Existem diversos sucos são capazes de aumentar a imunidade facilmente.

Nesta matéria, separamos quatro receitas incríveis de sucos que ajudam no aumento da imunidade. Veja agora e aproveite!


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SUCO PARA IMUNIDADE BAIXA

1. Suco de laranja com cenoura

Ingredientes

2 laranjas; 1 e 1/2 cenoura; 500 ml de água gelada.

Modo de preparo

Descasque e corte as laranjas em cubos e realize o mesmo procedimento com as cenouras. Adicione tudo no liquidificador com a água e bata. Consuma o suco sem coar.

2. Suco de beterraba, maçã e gengibre


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Ingredientes

1/2 beterraba; 3 maçãs; 1 pedaço de gengibre; 250 ml de água gelada.

Modo de preparo

Retire as cascas e corte os ingredientes em pedaços menores. Em seguida, bata tudo no liquidificador até obter uma consistência homogênea.

3. Suco de tomate com limão siciliano

Ingredientes

Suco de 1 limão siciliano; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; Cubos de gelo.

Modo de preparo

Retire as cascas do tomate e corte em cubos. Faça o suco de limão com a ajuda de um espremedor. Em seguida, coloque os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.


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4. Suco de melancia, hortelã e chia

Ingredientes

1 xícara de chá de melancia; 6 folhas de hortelã; 1 colher de chá de sementes de chia; 2 cubos de gelo.

Modo de preparo

Separe a melancia da casca e das sementes. Adicione a fruta pré-preparada com o restante dos ingredientes no liquidificador e bata.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”