Suco detox para emagrecer: aprenda 3 sucos que ajudam a combater a gordura abdominal

Os sucos detox podem ser aliados poderosos na jornada de emagrecimento saudável por ajudarem a eliminar as toxinas, combater a gordura abdominal e melhorar a digestão.

Neste webstory, você confere 3 receitas de sucos detox ótimos para o emagrecimento:

Suco verde com ora-pro-nóbis

Ingredientes: 1 l de água gelada; 1 xícara de chá de folhas de ora-pro-nóbis; 1 maçã-verde sem sementes e picada; Suco de 4 limões; 1 colher de sopa de melado de cana.


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Modo de preparo

No liquidificador, misture água e suco de limão, bata bem. Adicione ora-pro-nóbis, maçã verde e melado de cana, bata até ficar homogêneo. Sirva em seguida!

Suco de uva com chia

Ingredientes: 300 ml de suco de uva integral sem açúcar; 1 colher de chá de sementes de chia; 100 g de iogurte natural; Pedras de gelo a gosto.

Modo de preparo

Misture as sementes de chia com o suco de uva em um recipiente e deixe descansar por 30 minutos.

Modo de preparo

No liquidificador, bata a mistura de chia com o suco de uva, a banana, o mel e a água até ficar homogêneo. Despeje o suco em um copo, adicione gelo e sirva!

Suco de beterraba com gengibre

Ingredientes: 300 ml de água; 1 beterraba descascada e picada; Suco de 1 limão; 1 pedaço de gengibre cortado em rodelas; Pedras de gelo a gosto.


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Modo de preparo

No liquidificador, bata todos os ingredientes (exceto o gelo) até ficar homogêneo. Despeje em um copo, adicione gelo e sirva!

Fonte: porta Terra.com.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”