Melhor chá para glicose alta: bebida reduz açúcar no sangue, segundo estudo

Um estudo feito pela Universidade de Ciências Médicas de Tabriz, no Irã, e publicado na revista Complementary Therapies in Medicina traz perspectivas animadoras para pacientes com diabetes.

Segundo a pesquisa, o consumo regular do chá de camomila pode ajudar no controle dos níveis de glicose no sangue.

O estudo revelou que, ao analisar as complicações relacionadas ao diabetes, como problemas renais e hepáticos, o uso de camomila resultou em uma redução significativa dos efeitos negativos dessa doença, em comparação aos grupos de controle.

Os pesquisadores ressaltaram que a utilização de diversas formas de preparo da camomila, como chá e extratos aquosos, pode ser vantajosa para o controle dos níveis de glicose no sangue.

COMO FAZER CHÁ DE CAMOMILA?

Ingredientes:

1 colher de sopa das flores secas de camomila 1 xícara de chá de água quente

Modo de preparo:

1. Coloque as flores secas na xícara de chá e aguarde de 5 a 10 minutos após a infusão. 2. Coe e consuma o chá morno ou frio.

Fonte: Catraca Livre