Receita para colesterol alto: este é o melhor suco para baixar colesterol rapidamente

O colesterol é popularmente dividido entre o "bom" - HDL - e o "ruim" - LDL.

Sabendo disso, essas taxas precisam ser controladas a partir de uma boa alimentação e prática de exercícios.

Falando em alimentação, existem alguns sucos que podem ajudar a baixar o colesterol. Aprenda a receita a seguir.


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Ingredientes

2 laranjas grandes 2 cenouras médias

Modo de preparo

1. Esprema as laranjas e reserve o suco

2. Limpe e corte as cenouras em pedaços pequenos

3. Coloque as cenouras no liquidificador


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4. Adicione o suco de laranja

5. Bata até ficar homogêneo

Com informações do BOL.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”