Glicemia alta: o que fazer? Aprenda a diminuir a glicose rapidamente

O termo "hiperglicemia" descreve a presença elevada de glicose no sangue, ocorrendo quando os níveis de insulina estão baixos ou sua utilização pelo organismo é ineficaz.

Essa condição é frequente em pacientes diabéticos, abrangendo tanto o tipo 1 quanto o tipo 2, mas também pode surgir em outros contextos, mesmo sem diabetes.

Valores Normais de Glicose no Sangue

Os valores normais variam, sendo considerada hiperglicemia quando os níveis ultrapassam 130 mg/dL após um jejum de 8 horas ou são superiores a 180 mg/dL duas horas após uma refeição.

Em pessoas não diabéticas, a glicemia raramente excede 140 mg/dL após as refeições.

Sintomas e Complicações

A hiperglicemia manifesta-se com sintomas como micção frequente, sede excessiva, fome constante, dores de cabeça, dificuldade de concentração, visão turva, fadiga, coceira e perda de peso.

Se não tratada, pode levar a complicações como infecções, dificuldade na cicatrização, perda de sensibilidade, disfunção erétil e, em casos graves, coma diabético.

Causas e Diagnóstico

Causada pela produção insuficiente de insulina no diabetes tipo 1 ou ineficácia da insulina no tipo 2, a hiperglicemia pode resultar de tratamento inadequado, ingestão excessiva de alimentos, falta de exercício, estresse ou flutuações hormonais.

O diagnóstico é confirmado por medição laboratorial dos níveis de glicose no sangue, com valores normais variando de 80 a 120 mg/dL para pessoas com menos de 59 anos e de 100 a 140 mg/dL para indivíduos com mais de 60 anos e com doenças associadas.

Tratamento e Prevenção

O tratamento envolve exercício físico regular, dieta equilibrada e, no caso da diabetes, medicação adequada, que pode incluir desde ajustes na dieta até o uso de antidiabéticos orais e/ou insulina.

A prevenção inclui a manutenção de hábitos de vida saudáveis, como dieta equilibrada e exercício físico regular.

Controle e Identificação

Controlar a glicemia é essencial para evitar episódios de hiperglicemia e hipoglicemia em pacientes diabéticos, demandando avaliação médica regular, adesão à medicação prescrita e monitoramento frequente da glicose no sangue.

Fonte: Ministério da Saúde