Mousse de leite ninho fit: Aprenda a fazer esta delícia gelada em 10 minutos
Mousse de leite ninho fit? De fato é possível preparar essa deliciosa receita de forma mais saudável, com ingredientes como iogurte desnatado.
A receita de mousse de leite ninho fit a seguir rende dez porções e 10 minutos de preparo (entre 40 minutos e 2 horas para gelar).
INGREDIENTES - MOUSSE DE LEITE NINHO
1 xícara de leite em pó desnatado; 1 pacote de gelatina sem sabor
2 colheres de sopa adoçante culinário; 200 g de iogurte desnatado; 250 ml de água fervente
MODO DE PREPARO - MOUSSE DE LEITE NINHO
Comece dissolvendo a gelatina sem sabor em 250 ml de água fervente e reserve-a.
Em seguida, utilizando um liquidificador ou mixer, bata o leite em pó desnatado com o adoçante culinário e o iogurte desnatado até obter uma mistura homogênea.
Transfira essa mistura para uma tigela e adicione a gelatina dissolvida, mexendo bem.
Em seguida, divida a mousse resultante entre 10 tacinhas individuais.
Leve à geladeira por 2 horas para que ela adquira firmeza, ou ao congelador por 40 minutos.