Dieta para glicose alta: 5 principais frutas que baixa a glicose

As principais frutas para diabéticos são aquelas com baixo índice glicêmico, que não elevam os níveis de açúcar no sangue rapidamente.

No entanto, há algumas que são excelentes, que podem ser consumidas de forma moderada.

5 frutas que baixam a glicose

As frutas mais adequadas para diabéticos são aquelas com baixo índice glicêmico e alto teor de fibras, confira a seguir.


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Maçã

Pera

Cereja

Pêssego

Morango


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