É crucial para os seres humanos ter amigos, pois as amizades são enriquecedoras, promovem a saúde e nos apoiam nos momentos bons e ruins.

No entanto, nem todas as pessoas que chamamos de amigos são verdadeiros aliados.

Alguns exibem comportamentos prejudiciais que tornam esses relacionamentos tóxicos.

As amizades tóxicas são prejudiciais, minando nossa vitalidade, felicidade e autoestima.


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Elas podem nos deixar confusos, culpados, irritados, inseguros e insatisfeitos.

Identificar essas amizades é fundamental para nosso bem-estar.

Vasia Toxavidi, uma conselheira, definiu as amizades tóxicas usando o acrônimo "toxic". Elas são cansativas, obstrutivas e desanimadoras, impedindo nosso crescimento pessoal.

Amigos tóxicos são pouco confiáveis e demandam constantemente sem retribuir.

Além disso, existem sinais claros de uma amizade tóxica que devemos reconhecer e romper.


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Inveja evidente

Amigos tóxicos não celebram suas conquistas e podem fazer comentários negativos ou zombeteiros sobre você para esconder sua inveja.

Busca constante por atenção

Eles sempre querem ser o centro das atenções e raramente mostram interesse genuíno em você.

Manipulação

São habilidosos em mentir e manipular para conseguir o que querem, sem se importar com o impacto em você.

Falta de consideração

Não estão disponíveis quando você precisa e quebram promessas regularmente, desculpando-se de forma desonesta.

Drenagem de energia

Se você sente que investe mais energia na amizade do que recebe, é um sinal claro de que o vínculo é desequilibrado e prejudicial.


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Fonte: Metro World News

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