4 chás para diminuir glicose alta rapidamente

O chá de canela, carqueja e pata-de-vaca são considerados remédios naturais eficazes no controle da diabetes devido às suas propriedades hipoglicemiantes, que ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue.

No entanto, além desses, outras plantas medicinais também são úteis no tratamento, como sálvia, melão-de-são-caetano, quebra-pedra e insulina vegetal.

Embora essas plantas auxiliem na redução do açúcar no sangue, é importante ressaltar que elas não substituem os medicamentos para diabetes nem as orientações alimentares específicas para controlar a glicose.

É fundamental seguir uma dieta equilibrada, rica em fibras, incluindo frutas, legumes e cereais integrais, consumindo pequenas refeições a cada 3 ou 4 horas. Essa prática ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, evitando oscilações na glicemia e contribuindo para o controle do apetite, do peso e da diabetes.

Chá de canela

Ferva 3 paus de canela em 1 litro de água por alguns minutos. Após esfriar um pouco, coe e beba várias vezes ao dia.

Chá de carqueja:

Adicione 10 gramas de carqueja em 500 ml de água fervente e deixe repousar por 10 minutos. Tome até 3 xícaras por dia.

Chá de pata-de-vaca:

Ferva 2 folhas de pata-de-vaca em 1 xícara de água por alguns minutos. Após esfriar um pouco, coe e beba ainda morno duas vezes ao dia.

Chá de sálvia:

Coloque 2 colheres de folhas secas de sálvia em 250 ml de água fervente e deixe descansar por 10 minutos. Tome até 2 vezes por dia.