Sobremesa Fit: Mousse de limão com 4 ingredientes
O Mousse de Limão Fit é uma deliciosa opção para quem busca emagrecer mas não quer abrir mão de uma sobremesa deliciosa.
A receita é muito prática, fica pronta rapididinho e o melhor de tudo é que os ingredientes são bem fáceis de achar.
Ingredientes
Suco de 3 a 4 limões espremidos;
200 ml de iogurte natural (ou 2 potinhos de grego);
1 e 1/2 xícara (chá) de leite em pó desnatado;
1/2 xícara (chá) de água gelada
Modo de preparo
Bata no liquidificador o leite em pó, a água e o iogurte. Aos poucos vá acrescentando o suco de limão até a mistura ficar cremosa. Despeje em um recipientes com tampa e leve à geladeira por 2h. Decore com raspas de limão.
Se você sentir necessidade, pode adoçar o mousse com adoçante.