CHÁ PRETO PARA BAIXAR A GLICOSE: veja receita de chá para reduzir a glicose rapidamente

Uma pesquisa conduzida pelas Universidades de Adelaide, na Austrália, e do Sudoeste, na China, revelou que beber chá preto diariamente pode diminuir a probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2, controlando os níveis de açúcar no sangue.

O estudo incluiu 1.923 adultos, sendo 562 homens e 1.361 mulheres, com idades entre 20 e 80 anos, de diversas províncias chinesas.

Dos participantes, 436 tinham diabetes, 352 estavam em estágio pré-diabetes, e 1.135 mantinham níveis normais de glicose.

Ao analisar a relação entre a frequência, o tipo de chá consumido e a excreção de glicose na urina, os pesquisadores observaram benefícios notáveis associados ao consumo diário de chá preto.

"Os benefícios substanciais do chá para a saúde, incluindo a redução do risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, foram relatados em vários estudos nos últimos anos, mas os mecanismos subjacentes a esses benefícios não são claros", disse o coautor do projeto.

Os resultados revelaram que os indivíduos que ingeriam chá preto diariamente apresentaram um risco 53% menor de pré-diabetes e uma redução de 47% na probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2.

Esses efeitos persistiram mesmo após ajustes para fatores de risco como idade, sexo, etnia, índice de massa corporal (IMC), pressão arterial, glicemia de jejum e colesterol.

Wu esclarece: "Essas descobertas sugerem que os compostos bioativos no chá preto podem modular direta ou indiretamente a excreção de glicose nos rins, efeito que, em certa medida, se assemelha ao dos inibidores do cotransportador de sódio-glicose-2 (SGLT2)".

"Uma nova classe de medicamentos antidiabéticos com efeitos não apenas eficazes na prevenção e tratamento do diabetes tipo 2, mas também com efeitos protetores substanciais no coração e nos rins", finaliza.

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