Receita CREPIOCA sem óleo, azeite ou manteiga: saborosa crepioca fica pronta em 5 minutos
Sem Óleo, Azeite ou Manteiga:
Ao contrário de outras receitas, a crepioca fit não requer a untura da frigideira com óleo, azeite ou manteiga. Essa característica torna a opção ainda mais leve e saudável, contribuindo para uma refeição equilibrada e nutritiva.
ÓTIMA OPÇÃO
A crepioca fit é a escolha perfeita para começar o dia com energia ou saciar aquela fome entre as refeições. Leve, prática e deliciosa, ela se tornará uma presença constante em sua rotina. Desfrute de um café da manhã ou lanche que une praticidade, sabor e saúde!
Ingredientes
1 colher de goma de tapioca
1 ovo
Variações:
Para crepioca salgada: adicione uma pitada de sal a gosto
Para crepioca doce: adicione adoçante a gosto
MODO DE PREPARO
Em um recipiente, bata bem o ovo. Adicione a goma de tapioca e misture até obter uma consistência homogênea. Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente levemente quente, mantendo o fogo baixo.
Deixe dourar dos dois lados.