Pão de Aveia na Frigideira: O Café da Manhã Perfeito para Desinchar a Barriga!

Começar o dia com uma refeição leve e nutritiva faz toda a diferença, não é mesmo? Apresentamos o Pão de Aveia na Frigideira, uma opção deliciosa que vai te proporcionar um café da manhã perfeito para desinchar a barriga. Confira como preparar essa receita simples e saborosa:

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Ingredientes:

2 ovos; Sal a gosto; Gergelim; 1 colher (sopa) de amido de milho; 2 colheres (sopa) de aveia; Uma pontinha da colher (chá) de fermento


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Modo de Preparo:

Bata os ovos com um garfo ou fouet até obter uma mistura homogênea. Misture o sal, o amido de milho e a aveia à mistura de ovos, garantindo uma consistência homogênea.

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Adicione o gergelim e a pontinha de fermento à massa. Unte uma frigideira com um pouco de óleo ou manteiga. Despeje a massa na frigideira aquecida. Vire o pão para dourar dos dois lados, garantindo uma textura crocante por fora e macia por dentro.

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A aveia traz benefícios para a digestão, e a leveza desse pão é perfeita para quem busca uma opção que não compromete a sensação de inchaço abdominal. Transforme suas manhãs com essa explosão de sabor e nutrição! Bom apetite!

Fonte: Receitas Práticas com Penha

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