8 sinais de que você é muito gentil e deixa as pessoas passarem por você

A Dra. Lalitaa Suglani compartilhou em seu Instagram oito indicadores que sugerem que alguém pode estar permitindo que os outros se aproveitem ou ultrapassem seus limites.

Sem a intenção de ofender, mas sim de chamar a atenção para comportamentos que muitas vezes resultam em desconforto.

Os sinais são os seguintes:


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Dificuldade em dizer não:

Independentemente do contexto, é sempre uma opção dizer 'não' quando necessário, sem que isso gere desconforto.

Priorização das necessidades alheias:

Colocar as necessidades dos outros acima das suas pode ser um sinal de permitir que os outros o tratem de forma inadequada. Priorizar suas próprias necessidades pode fortalecer a segurança e conforto nas relações.

Sensação de falta de controle sobre a própria vida:

Ter controle sobre a própria vida é vital para evitar que os outros ultrapassem limites, construindo relacionamentos saudáveis baseados em respeito, compreensão e comunicação aberta.

Permitir ultrapassagem de limites:

Cabe a cada pessoa definir seus limites para evitar comportamentos que possam sugerir que os outros podem agir livremente.

Sentir-se constantemente sobrecarregado:

Abrir espaço constantemente para acomodar as vontades alheias pode indicar uma tendência de permitir que os outros se aproveitem.


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Medo de se defender:

Evitar conflitos ao não se posicionar pode indicar a propensão de permitir que os outros o usem de maneira inadequada. Expressar preocupações e se defender de forma respeitosa é essencial.

Percepção de aproveitamento:

Comunicar claramente quando se sente explorado é essencial para evitar que a situação se repita.

Baixa autoestima ou confiança:

A confiança e a autoestima são fundamentais para afirmar o que é ou não aceitável em sua perspectiva, contribuindo para uma postura mais assertiva.

Fonte: Terra

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