Como emagrecer a barriga? Conheça 4 receitas de sucos detox para emagrecer de forma saudável

Existem alguns sucos que ajudam no processo de emagrecimento; descubra como preparar

Os sucos detox são os verdadeiros aliados quando o assunto é emagrecimento.

Apesar disso, para obter o objetivo desejado, também é necessário seguir uma alimentação mais saudável.

Neste webstory, vamos apresentar quatro receitas de sucos detox para ajudar a emagrecer. Confira agora!


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4 receitas de suco detox para emagrecer

1. Suco detox de uva, kiwi e laranja lima

Ingredientes

1 xícara de uva itália sem as sementes; 3 kiwis; 1 laranja lima descascada deixando a parte branca.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Em seguida, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce da forma que desejar.

2. Suco de cenoura e beterraba


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Ingredientes

4 cenouras; 1 beterraba com as folhas verdes.

Modo de preparo

Adicione todos os ingredientes no liquidificador com meio litro de água e bata bem. Depois, adicione mais 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce a gosto.

3. Suco de maçã, cenoura, laranja e gengibre

Ingredientes

4 cenouras; 1 maçã descascada; 1 limão inteiro (polpa e casca); 2 laranjas; 1 pedaço de gengibre.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Acrescente 1,5 litros de água, misture e sirva.


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4. Suco detox de melancia com aipo

Ingredientes

2 fatias médias de melancia; 1 talo de aipo com as folhas.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”