Bolo de banana saudável que não vai ao forno

Se você aprecia bolo de banana, apresentamos uma receita fácil e sem necessidade de forno, utilizando apenas uma frigideira.

Este bolo é uma opção conveniente para lanches ou café da manhã.

A banana, uma fruta disponível durante todo o ano, é versátil e pode ser consumida de várias maneiras, inclusive como um lanche saboroso.


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Além de ser apreciada por muitos, a banana pode ser incluída em diferentes refeições, como um smoothie energético para o café da manhã, sendo uma excelente fonte de magnésio e potássio, minerais essenciais para fornecer energia no início do dia.

Sua versatilidade torna a banana um ingrediente adequado para diversas receitas, especialmente sobremesas.

Para esta receita específica, os ingredientes necessários são 2 bananas, 2 ovos, 200 ml de leite, 50g de açúcar, 200g de farinha, azeite e sal.

Modo de preparo

O procedimento é feito de forma simples! Confira a seguir

Bata 2 ovos em uma tigela, adicione uma pitada de sal, açúcar, leite e farinha, misturando até obter uma massa homogênea.


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Acrescente 2 colheres de chá de azeite à mistura e continue mexendo.

Disponha rodelas de banana na frigideira e despeje a mistura sobre elas.

Cozinhe em fogo médio com a tampa até que um lado esteja dourado.

Em seguida, vire o bolo e unte a frigideira com azeite para cozinhar o outro lado.

Assim, seu bolo de banana estará pronto para ser servido.


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Fonte: Aaron Tura TV

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