Bolo de banana fit com 3 ingredientes para ajudar na dieta
O bolo de banana é uma ótima opção para o dia-a-dia.
Isso porque, além de fácil de fazer, esse prato é bastante nutritivo e não tem muitas calorias.
Sabendo disso, a receita pode ficar ainda mais prática com o uso de apenas 3 ingredientes.
Neste conteúdo, você aprende a fazer um bolo fit para ajudar na dieta.
BOLO DE BANANA FIT COM 3 INGREDIENTES
Aprenda essa receita que pode ajudar na dieta.
Ingredientes
3 bananas médias maduras ou 2 grandes, 3 ovos grandes, 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de aveia e 1 colher de sopa cheia de fermento em pó.
2. Coloque em um liquidificador
3. Separe 3/4 de banana picada
4. Adicione os ovos e bata até ficar homogêneo
5. Adicione farinha aos poucos e coloque fermento, misturando delicadamente
6. Despeje a massa na forma untada e distribua o restante da banana
7. Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos a 180ºC
Com informações do Receita Natureba