RECEITA DE SUCO DETOX: Como fazer um suco detox fácil e rápido

Sucos detox são bebidas diuréticas naturais, ou seja, ajudam o corpo a eliminar excesso de resíduos e toxinas.

Benefícios do suco detox

1. Perda de peso natural

Os sucos detox auxiliam no emagrecimento, pois é rico em frutas e vegetais saudáveis.


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2. Efeito detox

Sucos detox "limpam" o corpo de resíduos e toxinas.

3. Aceleração do metabolismo

O suco detox conta com vitaminas e nutrientes que ajudam a acelerar o metabolismo.

4. Saúde do intestino

O suco detox ajuda a regular o intestino, prevenindo desconfortos e problemas.

Como fazer um suco detox?

Veja o que você vai precisar.

Líquido sem açúcar

Pode ser água, água de coco ou leite vegetal.


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Vegetal

Pode ser couve, rúcula, espinafre, cenoura ou outros.

Frutas

Ingrediente para turbinar

Pode ser chia, linhaça ou gengibre.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

Beba e aproveite!


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Fonte: Vitao

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”