SUCO DE PEPINO: Receita rápida e fácil de preparar

Saiba como fazer o suco detox de pepino em casa!

Já pensou em preparar o suco detox de pepino em casa?

Essa é uma bebida capaz de proporcionar muitos benefícios para a saúde. Saiba como prepara!

Suco detox de pepino


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Ingredientes

1 pepino médio

1 pedaço de gengibre; 10 folhas de hortelã

1 limão; 1 litro e meio de água

Modo de preparo


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1. Comece a receita cortando o limão em quatro e o pepino em rodelas, com casca e tudo.

2. Depois, descasque o gengibre e corte em pedaços pequenos ou rale. Faça da sua preferência.

3. Após esse processo, bata bem no liquidificador com a água e depois coe, adoce com adoçante (opcional) e coloque as folhas de hortelã.

4. Faça o suco de preferência à noite e tome no outro dia pela manhã em jejum.

5. Após tomar o suco, faça sua refeição da manhã depois de 1 hora, o restante pode ir tomando durante o dia.

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