SUCOS PARA CURAR A RESSACA: Conheça os 5 melhores sucos que vão te salvar da ressaca
Os sucos podem ajudar a combater a ressaca de uma vez; saiba como preparar
Os drinks alcoólicos são bastante consumidos nas festas de final de ano.
O exagero no consumo destas bebidas pode causar um grande desconforto no dia seguinte.
De acordo com o portal "Eu Atleta", existem alguns sucos que podem ajudar no combate da ressaca no dia seguinte.
Neste webstory, vamos apresentar cinco receitas de sucos que são perfeitos para combater a ressaca. Confira agora!
SUCOS PARA CURAR A RESSACA
1. Suco de melancia, aipo e hortelã
Ingredientes
1 fatia grossa de melancia sem casca e sem caroços; 2 colheres de sopa de aipo higienizado picado; 10 folhas de hortelã higienizadas; 100 ml de água gelada e/ ou gelo.
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Depois, sirva sem coar.
2. Suco de laranja lima, couve, farelo de aveia e banana
Ingredientes
1 laranja lima sem casca e sem sementes picada em pedaços; 1 colher de sopa de farelo de aveia; 1 folha pequena de couve higienizada; 1 banana nanica madura; 200 ml de água gelada e/ ou gelo.
Modo de preparo
Comece retirando as nervuras mais grossas da folha de couve para diminuir a produção de gases intestinais. Depois, bata bem todos os ingredientes no liquidificador. Sirva e consuma em seguida!
3. Suco de mamão, maçã vermelha e amêndoa
Ingredientes
1/2 mamão papaya ou 1 fatia média do formosa sem casca e sem caroços; 1 maçã vermelha pequena higienizada com casca e sem sementes; 3 amêndoas; 150 ml de água gelada e/ou gelo.
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Em seguida, sirva sem coar.
4. Suco de beterraba, couve e uva
Ingredientes
1 beterraba pequena crua e descascada; 1/2 cenoura crua e descascada; 100 ml de suco de uva 100% integral sem conservantes; 100 ml de água gelada e/ou gelo.
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes muito bem no liquidificador, até obter uma mistura homogênea. Depois, sirva sem coar.
5. Suco de água de coco, kiwi, maçã verde e erva doce
Ingredientes
1 kiwi pequeno descascado; 1 maçã verde higienizada com casa e sem sementes; 250 ml de água de coco gelada; 1/2 xícara de chá de erva-doce gelado.