CHÁ PARA EMAGRECER RÁPIDO: 3 chás incríveis que ajudam a perder peso

Confira agora três receitas de chás que ajudam no processo de emagrecimento!

Os chás podem se tornar verdadeiros aliados quando o assunto é queimar a gordura.

Eles podem ajudar complementando uma dieta indicada por um profissional de saúde.

Neste webstory, vamos apresentar três receitas de chás que ajudam a perder peso. Confira agora!


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CHÁ PARA EMAGRECER RÁPIDO

1. Chá verde com folhas de hortelã

Ingredientes

1 colher (chá) verde em folhas; 2 folhas de hortelã; 1 colher (café) de coco ralado grosso e sem açúcar; 1 colher (café) de nibs de cacau.

Modo de preparo

Comece fervendo durante 8 minutos com 250 ml de água. Depois, basta servir e consumir!

2. Chá de maçã, pêssego, tangerina e romã


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Ingredientes

1/2 maçã picada; 1/4 de pêssego; Casca de tangerina; Romã.

Modo de preparo

Faça uma infusão durante 15 minutos em 250 ml de água. Em seguida, consuma sem adoçar.

3. Chá de canela, gengibre e cravo

Ingredientes

1 pedaço pequeno de gengibre; 1 pedaço de canela em rama (3 cm); 4 cravos; Casca de meia laranja.

Modo de preparo

Misture em 250 ml de água e ferva por aproximadamente 8 minutos.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”