CHÁ DE CANELA: Bebida ajuda a controlar níveis de açúcar no sangue

Aprenda a preparar o chá de canela para baixar a glicose rápido!

O chá de canela tem sido estudado por seus potenciais benefícios para as pessoas que possuem diabetes tipo 2.

Segundo informações compartilhadas pelo endrocrinologista Cesar Penna, o chá de canela é um grande aliado da saúde e ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue.

"Alguns estudos sugerem que a canela pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina, o que significa que as células do corpo podem usar a insulina de forma mais eficaz para absorver a glicose do sangue. Isso pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue mais estáveis", explicou o profissional.


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Ainda de acordo com o médico, ao consumir o chá há uma redução dos níveis de açúcar no sangue.

"A canela pode ajudar a diminuir os níveis de glicose pós-refeição, evitando picos de açúcar no sangue após as refeições", diz o médico.

"Além disso, alguns estudos indicaram que a canela pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol total, colesterol LDL (ruim) e triglicerídeos", finaliza.

Neste webstory, vamos apresentar como preparar o chá de canela para baixar a glicose. Confira agora!

Como preparar o chá de canela?


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Ingredientes

1 porção de canela em pau

Modo de preparo

1. Coloque a canela em pau em 500ml de água.

2. Em seguida, leve ao fogo e quando ferver, espere esfriar para consumir sem adoçar.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”