4 chás indicados para combater tosse seca noturna

Existem chás que ajudam no alívio da tosse seca; descubra quais são e como preparar

As mudanças que ocorrem no clima podem acabar causando problemas respiratórios.

Dessa forma, a tosse seca noturna se torna ainda mais comum para algumas pessoas.

Apesar disso, existem formas caseiras de combater a tosse seca noturna.

De acordo com o portal "Casa e Jardim", há 4 chás que são capazes de ajudar no alívio da tosse. Confira agora!

4 chás indicados para combater tosse seca noturna

1. Chá de camomila

Para preparar, basta infusionar a erva: esquente a água, em seguida, delsigue o fogo e adicione a planta seca ou fresca, deixando abafar por 10 minutos.

2. Chá de guaco

Primeiro, esquente a água. Após esse processo, desligue o fogo e adicione a erva, deixando em infusão por 10 minutos. Depois, basta coar e servir!

3. Chá de alcaçuz

Ferva a planta com água, por 10 minutos. Terminando esse tempo, desligue o fogo e saboreie morna.

4. Chá de poejo

O chá também é feito por infusão, com água quente, sob fogo desligado por 10 minutos em superfície abafada.