SUCO DE MAÇA COM BANANA PARA CONTROLAR A GLICOSE RÁPIDO: Aprenda receita para baixar a glicose

O suco de maçã com banana é uma ótima opção para quem precisa controlar a glicose. Isso porque a maçã é rica em fibras, que ajudam a regular o açúcar no sangue.

A banana também é uma boa fonte de fibras, além de potássio, que é um mineral importante para o controle da pressão arterial.

Além disso, o suco de maçã com banana é uma bebida refrescante e saborosa, que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Confira a receita:


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Informações

Tempo de preparo: 5 minutos. Rendimento: 1 porção. Receita fácil. Com informações do site Terra

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Ingredientes

1/2 maçã picada; 1/2 banana picada; 1 colher (sopa) de linhaça; 1 colher (sopa) de gérmen de trigo

Modo de preparo

Descasque e corte as bananas em rodelas. Retire as sementes da maçã e corte-a em cubos.

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Fonte: Terra

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”