Alergia ao calor:

O que fazer para aliviar? Veja 10 dicas

A alergia ao calor não está restrita apenas à exposição solar, podendo ser desencadeada por atividade física intensa, banhos quentes, consumo de alimentos picantes e, inclusive, por situações de estresse e ansiedade intensa.

Algumas medidas podem ser tomadas para proteger-se do Sol e do calor, evitando e aliviando os incômodos das alergias.

Confira algumas dicas de autocuidado e prevenção para pessoas com alergia ao sol:


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Evite coçar a pele

Beba a quantidade de água adequada para o seu peso

Use óculos de sol com proteção contra raios UV

Escolha roupas leves e com proteção UV

Hidrate bem a pele, aplicando loções ou cremes


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Opte pelo uso de chapéus

Utilize protetor solar regularmente

Prefira roupas mais folgadas para minimizar o atrito com a pele

Evite exposição prolongada ao sol, especialmente em horários de pico

Fonte:

Diagnósticos Brasil

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”