CHÁ PARA EMAGRECER RÁPIDO: 4 melhores receitas naturais para perder peso rápido

Existem chás que ajudam na perda de peso; veja agora quais são

Os chás podem se tornar verdadeiros aliados no processo de emagrecimento.

De acordo com o portal "Sempre Bem", existem quatro chás que são capazes de ajudar a perder peso.

Neste webstory, vamos apresentar como preparar esses chás. Veja agora!

4 melhores receitas naturais para perder peso rápido

1. Chá verde

Ingredientes

Você vai precisar de 1 sachê de chá verde e 300 ml de água.

2. Chá mate

Ingredientes

Separe 6 folhas de erva-mate ou um sachê e 300 ml de água.

Modo de preparo

Esquente a água em um recipiente até chegar no ponto antes de ferver. Depois, desligue o fogo e adicione as folhas de erva-mate, ou coloque o sachê.

3. Chá branco

Ingredientes

Utilize 1 sachê de chá branco ou 6 folhas de Camellia sinensis e 300 ml de água.

Modo de preparo

Esquente a água em uma vasilha ou panela, e desligue o fogo assim que levantar fervura. Espere um pouco e coloque o sachê da erva. Aguarde de 5-10 minutos para consumir.

4. Chá de hibisco

Ingredientes

Você vai precisar de 10 a 20 gramas de hibisco seco e 300 ml de água.

Modo de preparo

Aqueça a água em uma panela e coloque o hibisco seco nela. Espere até que a água fique na coloração da cor.