SUCO DE ORA-PRO-NÓBIS: Descubra para que serve e receita do suco de ora-pro-nóbis

A ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) é uma planta conhecida por suas propriedades nutricionais e medicinais, sendo utilizada de diversas maneiras.

As folhas da ora-pro-nóbis são comestíveis e ricas em nutrientes, tais como proteínas, fibras, vitaminas (A, C, B), e minerais (ferro, cálcio).

A ora-pro-nóbis pode ser incorporada em diversas receitas, como saladas, sopas, refogados, sucos e até mesmo em pães.


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Na medicina tradicional, a ora-pro-nóbis tem sido usada para tratar uma variedade de condições.

Para que serve a ora-pro-nóbis?

Acredita-se que ela possua propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, e pode ser utilizada para aliviar problemas gastrointestinais.

Receita do suco ora-pro-nóbis

Confira, a seguir, como preparar o suco de ora-pro-nóbis para benefícios da sua saúde.

Ingredientes

1 litro de água gelada; 1 xícara de chá (bem cheia) de folhas frescas de ora-pro-nóbis; 1 maçã verde picada em cubos;

Ingredientes

Suco de 4 limões taiti; Gelo a vontade; Açúcar ou adoçante se preferir.


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Modo de preparo

Reúna todos os ingredientes; Em um liquidificador, primeiro coloque a água e o suco de limão; Em seguida, coloque a maçã e a ora-pro-nóbis.

Modo de preparo

Bata essa mistura no liquidificador até que todos os ingredientes incorporem; Despeje no copo e adicione gelo e açúcar. Misture; Sirva e bom apetite!

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Esta matéria contém informações do site Reiceiteria.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”